SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] sekcji i dlatego tak, ja chodzę tam gdzie najwięcej się mogę nauczyć i gdzie najbardziej odpowiadają mi treningi, pon i śr sekcja w której zacząłem trenować jako dzieciak i dalej tam trenuję, a w wt i czw, na sekcji w innym mieście gdzie mam możliwość dojazdu i gdzie treningi są równie ciężkie. A co do reszty planu są jakieś zastrzeżenia, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2012-02-11 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] troche w wiezieniu siedzial. Moj kumpel zaczal z nim sparowac. Unikal ciosow, robil zbicia, trzymal dystans i po minucie tak sie jego kuzyn zmachal, ze nie byl w stanie dalej walczyc. Ale UWAGA! Jego ciosy wcale nie byly takie wolne, jak to na poczatku myslelismy ze beda.Nie lekcewazcie wiec karkow. Po piate: przez rok chodzilem tylko na [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-30 12:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utalentowani ludzie gubią się w normalnym życiu. Nawet jak patrzy się na twarz tysona to za czasów d'amato on mi wyglądał na lekko zagubionego nieśmiałego chłopaka. im dalej w las to na twarzy miał wypisany instynkt killera a z oczu patrzyło coraz gorzej. ot taki Lord Vader zawodowego boksu. tyle co kasy przepuścił na hulanki to chyba [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 18:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekać na paczkę :)! Kiedy dotrą do mnie deklaracje tych, którzy je wysłali puszczam to dalej i będą robione wysyłki. Co do stwierdzenia, że się nie popisaliśmy- powiem tylko, że wg mnie osoby, które zgłosiły się i teraz nie ma z nimi kontaktu mocno utrudniają nam sprawę i niestety zblokowały ten test. Jest to pierwsza tak duża działalność więc [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 20:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie nadwagi z górnych partii ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy zwykłym szybkim chodzeniu może sie okazać że właśnie jestes w swojej strefie 60-75% i wtedy chudniesz najlepiej. Każdego rodzaju odstępstwa w stylu dam rade pobiegnę dalej szybciej itd zaowocują kontuzją lub spadkiem formy na następnym treningu lub przemęczeniem serca czego często sie nie czuje także nie szarżuj bo na początku każdego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6177 Data: 2010-08-17 23:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Joanna Jędrzejczyk powiedziała już, że chciałaby, aby jej pierwsza obrona tytułu po jego odzyskaniu, odbyła się w walce z Rose Namajunas w trylogii. Po tym, nie miałaby nic przeciwko powrotowi do wagi muszej. "To jest pewna opcja. Lubię rzucać sobie wyzwania, ale w tej chwili skupiam się na zdobyciu pasa i jego obronie. Kto wie, co będzie dalej."

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 11537 Data: 2020-03-03 13:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za opinieno w koncu chyba idzie wmiare ale trzeba dalej ciezko pracowac moze kiedys bedzie wkoncu satysfakcjonujący wyglad wymiarów dokładnie nie znam(nie umie sie dokładnie pomierzyc) ale z tego co pamietam jak jakis czas temu mierzyłem to w klacie było cos 109cm pas 85-86cm łapa po treningu 42cm waga 88kg jesli chodzi o przedramie to [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 23:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko pogratulować i pozazdrościć takiej wytrwałości i determinacji.;-) Ciśnij tak dalej a napewno osiągniesz to co chcesz. :-))

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.08.2018 Rano 30’ biegu na czczo Sobota - Ostatni dzień treningowy w tym tyg. W niedzielę nastawiam się na odpoczynek i od poniedziałku ruszam dalej. DIETA: 1. Płatki owsiane, truskawki, WPC SFD, płatki śniadaniowe nesquik 2. Ryż risotto, pierś z kurczaka, warzywa gotowane 3. To samo co w 2 4. Chleb zwykły, dżem 100% owoc, masło migdałowe [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-19 19:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak organizm się zachowa i czy są widoczne jakieś zmiany w trawieniu, sylwetce i na skórze. (obecnie mam bardzo często delikatną wysypkę w okolicy ust i cały czas nie mogę dojść do tego co mi szkodzi) Jeśli nie będzie widocznych zmian, będę zastanawiała się dalej co z tym fantem zrobić. Zmieniony przez - Inezz96 w dniu 2018-12-01 22:06:44

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-01 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma szans się zmieścić. "Ale co tam... jak nie dam rady?!" Po 4 ciastkach nastąpił mały kryzys, ale doprawdy mały... taki tyci |-) Kilka głębokich oddechów i lecimy z tym dalej. Czy było warto? Chyba tak, choćby mając na uwadze to, że poziom obżarstwa spowodował, że przyszłe ewentualne wizyty w tych miejscach (nie związane z łakomstwem), nie [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 10:10:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mam taki problem:kupiłem szczękę i wypada mi z ust,wymoczyłem ja dalej w gorącej wody a ona dalej wypada. Co zrobić kupić nową szczękę czy dalej ją dopasowywać?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2011-04-28 18:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase, dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] raczej odpada, poniewaz to sa plany dla poczatkujacych z tego co slyszalem a ja juz cwiczylem dosc dlugo tym planem co podalem. Chcialbym wlasnie zmiescic sie w 3 dniach pon, sroda i piatek poniewaz mi tak najlepiej pasuje, a co do planu treningowego to dobry plan?? I wlasnie takim planem chcialbym dalej cwiczyc a nie jakies splity i fbw , pzdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2010-08-24 21:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ten dzień przejdzie do historii, ponieważ pobiłem swój rekord w pompkach, od wczoraj życiówka wynosi 50, czyli jeden z moich celów na październik zrealizowany, podciągnięcia dalej na 20. /SFD/Images/2015/10/11/052ba4d0400045de9d7024c5371890a0.jpg Totalny off /SFD/Images/2015/10/11/8bd6e20e84674a23b5f0596cb4f9a493.jpg [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15886 Data: 2015-10-14 09:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi się duże, głównie przez to, że boję się masakrycznie zalanie, przez moją sylwetkę z podstawówki. Ale dzisiaj po pierwszym dniu, powiem, że nie czułem za dużej różnicy, dalej mam głoda ;p a ekto nie jestem co najdziwniejsze. /SFD/Images/2015/10/26/a1fbdb5a7e51461aa56592c6846a671e.png Rano 1tab. asparaginian extra Po kolacji- 1tab. witamina [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15886 Data: 2015-10-26 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sytuację obserwowałem kiedyś u siebie Po Omnadrenie spadło mi stężenie testosteonu całkowitego do połowy wartości oznaczonej przed podaniem leku . Wtedy jednak nie drążyłem dalej tematu… Ponieważ jednak w mailu napisał Pan, że przyjmuje testosteron (a nie jego pochodne), nie odpuściłem i drążyłem temat dalej, zakładając, że jednak z metodą [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2022-03-19 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Hanba! Skandal! bandyta jestes! Jak mozesz zabezpieczac sobie odwrot! A co gorzej, napada cie gosc, sprzedajesz mu buta, wywala sie na pare metrow, wstaje a ty go lutujesz dalej ! O nie bratku - w mysl polskiego prawa- jesli przeciwnik sie odsunie ,a ty go zaatakujesz - to wlasnie ty stajesz sie agresorem. Prawda jest taka - jakos tak sie ujelo [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-03 04:28:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z tekstami typu frajer po czym podszedl i zaczol go bić tamten unikał bo wiedzial co sie stanie nam chyba nic innego nie pozostawalo jak stac i czekac jak akcja potoczy sie dalej naprawde przykro mi sie robi jak widze kozaczka naprawde malo potrafiacego ktory dodaje slowa typu jeden raz mnie uderzysz i zobaczysz co sie stanie w naszym kraju [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [masa] do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzisiaj postów użytkowników) raczej zbyt szerokie chwytanie tego drążka? Jest on tak na końcach wygięty i za te końce staram się chwytać, a to między nimi jest ponad metr, na oko oceniając. Czyli może węziej chwytać i z czasem rozszerzać. A co jak i to nie pomoże i dalej będzie kiepsko? Zmieniony przez - SmallBear w dniu 2013-04-21 11:37:35

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2013-04-21 07:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP spostrzezenia

    Post
    Doping

    [...] forum, na innych, masz na co sobie zasluzyles jak na ciebie patrze to normalnie nastepny Holder, biedny pokrzywdzony user, oczywscie niewinny w jaki sposob jestem poinformowany o www ? list otwarty pomine, to wogole list otwarty, czy otwarte zadania ? eap nie zalegalizowana, pozwolono jedynie na info o nim, handlu chyba dalej nie zalegalizowano ?

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 13:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)